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ファーストキャビン市ヶ谷

今話題の「16 時間断食」提唱者 青木医師とファーストキャビン HD が業務提携

2021.12.16

株式会社ファーストキャビン HDは「16 時間断食」の提唱者である、あおき内科・さいたま糖尿病クリニックの青木厚医師と業務提携し、

働きながら都心のホテルで取り組める健康法として「ファーストファスティング-青木式 16 時間断食プラン-」を開発することを発表します。

コロナ禍の健康意識の高まりを受けて話題となってい る「16 時間断食」をホテルに泊まりながら無理なく実践できる宿泊プランです。

滞在中は完全な断食で はなく、お腹が空いた時は我慢せず食べられる「レスキュー食」としてナッツバーやデトックスウォー ターなどをご用意。

リフレッシュ効果のある大浴場を備え、本の読み放題サービスや筋トレプログラム を提供するなど、空腹を忘れるコンテンツも充実しています。

 

プランを監修する青木医師は 2021 年上半期ベストセラー書籍『「空腹」こそ最強のクスリ』の著者で あり、

ダイエットに加え健康効果も実感できると話題の「16 時間断食」の提唱者です。

1 泊から利用できる手軽さを特徴としながらも、しっかりと効果が感じられるプランを目指しています。

本プランは 2022 年 2 月にリニューアルオープンする「ファーストキャビン市ヶ谷」で展開し、 販売開始は開業後を予定しています。