ベトナムは、歴史ある街並みや親しみやすい人々、豊かな食文化など、見どころが多く、一人旅でも飽きずに楽しめる国です。
予算を抑えつつ、安全に旅ができるため、初めての海外一人旅にもおすすめ。
この記事では、一人旅におすすめする、ベトナムの観光地やモデルコース、気になる予算や安全性などを紹介します。
初めてのベトナム一人旅はどこがいい？外せない観光スポット5選！
ベトナムは、にぎやかな都市からのどかな古都、ビーチリゾートまで、エリアごとにまったく違う魅力を持っています。
初心者でも行きやすくて楽しめる観光スポットを5つ厳選しました。
ホーチミン｜活気あるベトナムの今を感じたい人に
近代的なカフェとバイクの波が交差するベトナム最大の都市。
ショッピングモールや観光地もまとまっていて、ひとりでも飽きずに楽しめる街です。
配車アプリ「Grab」を利用してバイクやタクシーを頼めば、行きたいところにも気軽に移動できます。
ホイアン｜ランタンの灯りに癒される、静かな世界遺産の街
旧市街の美しい町並みと夜のランタンが人気のホイアンは、女性の一人旅に特におすすめ。
カフェや雑貨屋も充実していて、ゆったり一人時間を楽しめます。
乾季（2月〜8月）は特に過ごしやすく、街歩きやサイクリングなど、自然と文化の両方を満喫できます。
ダナン｜海も街も楽しみたい人にうれしいビーチ都市
ダナンは近年注目を浴びるビーチリゾートです。
ホイアンまで車で約30分など、周辺の観光都市のバランスが良く、旅の拠点におすすめです。
ミーケビーチやドラゴン橋など見どころも多く、海を眺めながらのんびり過ご施ます。
ハノイ｜ベトナムの伝統と文化を深く味わいたい人へ
首都・ハノイは歴史とローカル文化が色濃く残る街。
旧市街の屋台グルメや博物館、美術館など、静かにじっくり旅を味わいたい人におすすめです。
フランス植民地時代の面影が残るヨーロッパ建築やドンスアン市場など、ベトナムらしさを感じながら、日常から離れたひとときを楽しめます。
サパ｜ベトナムの自然と出会いたいならここ
棚田と山岳民族の暮らしが残るサパは、自然に癒されるベトナム一人旅を楽しめます。
やや上級者向けの旅先ではあるものの、ツアーに参加すれば、安全に絶景トレッキングもできます。
サパは、夏でも気温が25℃前後と涼しく、年間を通じて過ごしやすいのが特徴です。
女一人旅におすすめのベトナムモデルコース
「海外一人旅はちょっと不安……」という方にもおすすめなのが、ベトナム中部の人気エリア、ダナン〜ホイアンを巡るコースです。
ベトナムの中でも治安が比較的よく、街の規模も大きすぎず、女性の一人旅でも安心して旅を楽しめます。
【1日目】海と街を楽しむダナン到着日
- 午後：ダナン国際空港に到着 → ホテルにチェックイン
- 夕方：ミーケビーチでのんびりサンセットタイム
- 夜：ローカルレストランでベトナム料理ディナー
【2日目】ホイアンで街歩き＆ランタンの夜
- 午前：ダナンからホイアンへ移動（車で約40分）
- 昼：ホイアン旧市街で街歩き＆カフェ巡り
- 夜：ランタンの灯るホイアンナイトへ
【3日目】おみやげ＆リラックスタイム
- 朝：スパやマッサージで旅の疲れをリセット
- 昼：お土産ショッピング＆軽めのランチ
- 午後：ホテルをチェックアウト → 空港へ
にぎやかすぎず、静かすぎない。
ベトナムのゆるやかな空気は、一人の時間を前向きに楽しみたい人にぴったりです。
肩の力を抜いて、自分らしい一人旅を始めてみてください。
男一人旅におすすめのベトナムモデルコース
観光、グルメ、散策、バイクに乗る自由さ。
自分のペースで動けるベトナムは、男性の一人旅にも向いています。
なかでもホーチミンは、にぎやかな街の熱気と現地のリアルを感じられるでしょう。
【1日目】到着＆街の空気を感じる
- 午後：タンソンニャット空港着 → 中心地のホテルへ
- 夕方：街歩き＆ローカル屋台で夕食
- 夜はビル街の屋上バーで夜景と1杯
【2日目】歴史・グルメ・街のリアルを味わう
- 朝：戦争証跡博物館を見学 → コーヒーで一息
- 昼：ローカル食堂でフォーランチ → バイクタクシーで街探索
- 夕方：サイゴン川周辺をのんびり散歩 → ナイトマーケットへ
【3日目】のんびり朝時間＆お土産タイム
- 朝：市内カフェで朝食＆読書タイム
- 昼：お土産＆雑貨探し（サイゴンスクエアなど）
- 午後：空港へ → 帰国の途へ
バイクの音、街の喧騒、そして気ままな一人の時間。
ホーチミンの一人旅は、「また来たい」と思える経験をくれるはずです。
ベトナムへの一人旅はツアーがおすすめ？予算や安全性について
「ベトナムって一人旅でも大丈夫？」「個人手配とツアー、どっちが安心？」と不安に思う方もいるかもしれません。
ここでは、ベトナム一人旅の予算感や、安全性、そしてツアー利用のメリット・デメリットについてまとめました。
予算はどれくらい？一人旅の目安
ベトナム2泊3日の一人旅なら、航空券込みで8〜10万円前後が目安です（時期・発着地により変動あり）。
- 宿泊費（1泊）：2,000〜8,000円（ゲストハウスやホテル）
- 食費（1日）：2,000〜5,000円（屋台やレストラン）
- 交通費・観光費：1,000円〜
ベトナムの治安は？一人でも大丈夫？
ベトナム全体としては比較的治安が安定していますが、スリやぼったくりには注意が必要です。
- 人混みではリュックは前持ち＆チャックは必ず閉める
- タクシーよりもGrab（配車アプリ）の利用がおすすめ
- 夜の外出は観光エリア中心 or 人通りの多い道を選ぶ
- 現地の基本ルールやマナーも確認
ツアー利用って実際どうなの？
ツアー利用は、言葉に自信がない人や、移動に不安がある人におすすめです。
ただし、日程がきっちり決まっているため、自由に動きたい人には不向きです。
一人旅の醍醐味は、自由気ままに動けること。
観光も食事も、すべて自分のペースで選びたい人には、個人手配の旅が向いています。
まとめ
歴史ある街並み、あたたかな人々、おいしいごはんと心地よい空気。
ベトナムの一人旅は、にぎやかさと穏やかさがちょうどよく混ざった、自分らしく過ごせる旅です。
はじめての海外一人旅でも、少しの準備と好奇心があれば大丈夫。
自分のペースで、無理なく楽しめる旅先として、ベトナムはきっとやさしく迎えてくれます。
