【2025年最新】初めてでも安心！一人旅におすすめの旅行先とホテルの選び方

近年、自由に気ままな時間を楽しめる「一人旅」が注目を集めています。

とくに女性の一人旅や国内にとどまらず海外への一人旅が増えており、行き先やホテル選びにこだわる人も増加中です。

本記事では、旅好きスタッフによる2025年一人旅を始めたい人におすすめの国内・海外の旅行先や、一人旅にぴったりなホテル「ファーストキャビン」の魅力を紹介します。

一人旅の旅先に迷っている方、これから一人で旅に出てみたい方は、ぜひ参考にしてみてください！

一人旅におすすめの国内旅行スポット7選！

一人旅は、自分のペースで気ままに旅を楽しめる魅力があります。

特に日本国内には、初めての一人旅や女子旅でも安心して訪れられるスポットがたくさんあります。

観光地やグルメ、温泉など目的別に選べるのも、日本ならではの楽しみ方。ここでは一人旅にぴったりの国内旅行先を7つに厳選してご紹介します。

国内おすすめ①北海道・札幌で自然と海鮮グルメを堪能する旅

広大な自然とグルメを求めて北海道・札幌へ足を運ぶのもおすすめです。

北海道は一人旅には難易度が高い、、？と思われるかもしれませんが、実はそんな心配は不要！

札幌市内には市場や海鮮丼のお店が多く、一人でも入りやすい店舗が揃っています。さらに、季節によって異なる景色が楽しめる大通公園や、温泉地への日帰り旅行も可能です。

一人だからこそこの広大な北海道の地をゆったりドライブしながら巡ることができるのも魅力です。

国内おすすめ②東京で自分の興味のままにアート＆カフェめぐりの旅

東京は、トレンドとカルチャーが集まる都市。自分が興味がある場所を1日に詰め込んで自由に周りましょう。

どこへ行くのにもさすがは東京、アクセスの良さ抜群で電車ですぐ辿り着くことができるでしょう。

代官山や中目黒などのカフェ巡りや、上野の美術館でのんびり過ごすアート散策など、女性にも人気のコースを巡るのも◎。夜遅くまで営業している施設も多いため、自由度の高い旅が実現できます。

国内おすすめ③金沢で歴史とモダンが融合する女子にも人気の街歩き

石川県の金沢は、一人旅初心者でも安心して楽しめる、落ち着いた雰囲気の街です。

兼六園といった歴史ある観光スポットが市内に集中していて、効率よく観光できます。また、21世紀美術館などのモダンな施設も充実しており、アートや文化を感じる一人旅にもぴったりです。

グルメ好きの一人旅にも嬉しいのが、金沢市民の台所、近江町市場での新鮮な海鮮丼や、町家カフェ、和スイーツの充実ぶり。観光地も市街地もこぢんまりとしているため、徒歩での散策も快適です♪

国内おすすめ④京都の歴史と町並みを楽しむ日本を感じる一人旅

一人旅の定番ともいえる京都は、歴史的な建造物や落ち着いた雰囲気の町並みが魅力。

清水寺や金閣寺といった定番スポットから、カフェが集まる祇園エリアまで、徒歩でも十分に巡れるエリアが多いため、初めての一人旅でも安心です。

昔修学旅行で訪れたあの京都の雰囲気を、大人になってから改めてしっぽり感じ歩くのもおすすめです。

もちろん和菓子や抹茶スイーツなど、京都ならではのグルメも豊富に楽しめるので、飽きずに過ごすことができます。

国内おすすめ⑤大阪で味わう食い倒れと観光名所巡り

にぎやかな雰囲気を楽しみたいなら大阪がおすすめ。道頓堀や心斎橋など観光スポットが集中しており、一人でも回りやすいのが特徴です。

たこ焼きやお好み焼きなどの関西きっての粉ものグルメも、大阪ならではの魅力。夜は梅田スカイビルの空中庭園で夜景を楽しむのもおすすめです。

2025年4月に開幕した「大阪万博」も今年しか楽しめない限定スポットのひとつ。この機会に大阪へ食い倒れ＆観光一人旅にいらしてみてはいかがでしょうか。

国内おすすめ⑥福岡・長崎でローカルグルメと温泉を満喫

九州は、どこを取っても食と自然、文化がバランスよく揃ったエリア。

福岡では博多ラーメンやもつ鍋などのご当地グルメを、一人でも気軽に楽しめる屋台文化が根づいています。

長崎では異国情緒あふれる街並みに加え、雲仙温泉などでリラックスする旅も叶います。

国内おすすめ⑦草津・別府温泉でリフレッシュ

心も体もリフレッシュしたいなら、温泉地への一人旅もおすすめ。

草津温泉や別府温泉など、日本有数の温泉地では、ひとり用の宿泊プランや個室温泉も用意されています。

普段味わえない静かな環境で、日々の疲れをゆっくり癒す大人旅にぴったりです。

温泉地を巡りたい方はこちらの記事も参考に、おひとり様旅を満喫してみてくださいね♪

初めての海外一人旅におすすめの場所５選！

海外への一人旅は、国内とは違う刺激や経験が得られる特別な体験です。

特に初めての方にとっては、安全面や言語の問題、過ごしやすさなどを考慮して旅先を選ぶことが大切です。

ここでは、海外一人旅にぴったりの国やエリアをご紹介します。

海外おすすめ①台湾：アクセス良好で日本語も通じやすい安心の国

初めての海外一人旅先として常に人気の台湾。

日本からのフライト時間も短く、LCCを使えばコストも抑えられるのが魅力です。

台北では夜市や小籠包などのローカルグルメを楽しみつつ、故宮博物院や九份など観光スポットも充実。日本語が通じる場所も多いので、初めての一人旅でも安心して過ごせるでしょう。

海外おすすめ②ハワイ：自然とショッピングのバランスが絶妙な贅沢旅

海外リゾートの王道とも言えるハワイは、一人でも楽しめる工夫がたくさんある場所です。ビーチでのんびりしたり、ショッピングを楽しんだり、アクティビティに参加したりと、自由な時間を満喫できます。

治安が比較的よく、日本語対応のスタッフがいる店舗も多いので、海外初心者にもおすすめです。

夜には昼間とは違ったラグジュアリーな雰囲気で夕焼けや静かな海を堪能できるでしょう。ワイキキビーチなど定番の海から近いホテルも多いので、窓から海を眺めたり、とホテルでの滞在も十分に楽しめるのが魅力です。

海外おすすめ③ソウル（韓国）：グルメと美容が楽しめる近距離旅

韓国・ソウルは、近くて気軽に行ける海外一人旅の定番。

韓国グルメやスイーツはもちろん、美容大国ならではのコスメショッピングなど、女性に人気の要素が豊富です。

地下鉄での移動もわかりやすく、1日で複数の観光地を効率よく巡ることができます。明洞や弘大（ホンデ）エリアにはおしゃれなカフェも多く、SNS映えスポットも満載です。

海外おすすめ④バンコク（タイ）：コスパ抜群で一人旅の自由度が高い都市

エキゾチックな文化とリーズナブルな物価が魅力のタイ・バンコクもおすすめのひとり旅先です。

寺院巡りやトゥクトゥク体験、本格的なタイマッサージなど、現地ならではの体験が豊富。屋台グルメやショッピングモールも充実しており、自由に自分だけの旅を設計できます。

海外おすすめ⑤ベトナム｜カフェ文化と雑貨巡りが楽しい、初心者向けのアジア旅

ベトナムは、初めての海外一人旅でも安心して楽しめるハマる人続出の東南アジア人気国です。物価が安く、日本からのアクセスも良いため、数日間の短期旅行にもおすすめ。

特にホーチミンやハノイといった大都市では観光スポットがコンパクトにまとまっており、徒歩や配車アプリGrabで簡単に移動できます。

女性に人気のポイントは、街中に点在するおしゃれなカフェと、可愛い雑貨店が多いこと。ベトナムコーヒーやフォー、バインミーなどのローカルグルメも豊富で、食を楽しむ旅にも最適！

また、ベトナムの人々は親日的でフレンドリーなので、一人でも安心して過ごしやすい雰囲気があります。

ひとりでも安心のホテルの選び方

ここまでおすすめのスポットをご紹介しましたが、旅先は絞れてきたでしょうか？

旅先が決まったら次は滞在するお宿探し。

一人旅では「どこに泊まるか」が旅の快適さを大きく左右します。とくに女性や初心者にとっては、安全性や利便性、過ごしやすさが重要なポイントとなります。

ここでは、一人旅に最適なホテル選びの視点をご紹介します。

女性や初心者でも安心して泊まれるホテルとは

初めての一人旅や、女性の一人旅では、「安全性の高さ」がホテル選びで最も重視されます。以下のようなポイントに注目すると安心です。

観光・移動に便利な都市中心部にあるホテルがおすすめ

一人旅では「移動のしやすさ」が旅の効率に直結します。

観光地へのアクセスや交通機関の利便性を考慮すると、都市中心部にあるホテルが断然おすすめです。

一人旅のホテルなら全国展開するカプセルホテル「ファーストキャビン」がおすすめ

一人旅のホテル選びは、旅の満足度を大きく左右する重要なポイントです。

利便性・安全性・快適性の三拍子がそろったファーストキャビン（FIRST CABIN）は、全国・海外に展開するカプセルホテルとして、多くの一人旅ユーザーから支持を集めています。

ここではそんなおすすめホテルファーストキャビンに着目しておすすめポイントをご紹介します♪一人旅に嬉しい要素満載のホテルなので、ぜひご覧くださいね。

おすすめポイント①全国・海外に展開していて各地アクセス抜群

ファーストキャビンは以下の都市に展開しています。

主要駅や空港、観光地の近くに立地しており、観光・ビジネスどちらの目的にも便利です。

おすすめポイント②一人でも快適に過ごせる設備とサービス

ファーストキャビンの施設は、一人での滞在を満喫できるよう便利さや快適性を追求してして作られています。

おすすめポイント③朝食付きプランやカフェ利用も可能（店舗による）

一部のファーストキャビンでは、朝食やカフェラウンジを提供しています。

※店舗によって提供サービスは異なるため、予約前に確認するのがおすすめです。

詳しくはこちらの記事もチェック！

記事まとめ

一人旅は、自分だけの時間を楽しむ特別な経験です。

行きたい場所に行き、食べたいものを食べ、泊まりたいホテルでくつろぐ、そんな自由な旅を成功させるには、ホテル選びや準備がとても重要。

今回ご紹介したファーストキャビンは、都市中心部に展開しており、安全性・快適性・利便性の面で一人旅にぴったりなおすすめのホテルです。

女性や初心者の旅にも対応しており、各地の店舗で一人旅を心地よくサポートしてくれます。

初めての一人旅にも、リピーターの旅にも、ぜひファーストキャビンを活用して、自分だけの旅のスタイルを楽しんでみてくださいね！

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