国内旅行でも人気の北陸は魅力が満載です。
古い町家で職人の技に触れ、おいしい魚介や景色を満喫して、秘湯で湯けむりに包まれる。そんな時間を「ひとり占め」できるのも北陸一人旅の醍醐味。
この記事では、北陸一人旅を存分に楽しむコツとおすすめルートを紹介します。
一人旅の旅行先を悩んでいる方は参考にしてください。
北陸一人旅の魅力と楽しみ方
歴史ある町なみと自然のうつくしさが共存している北陸エリア。
観光地でありながら騒がしすぎず、穏やかな時間が流れているのが特徴の旅行先です。
ひとりでも過ごしやすく、観光・グルメ・温泉・文化体験までバランスよく楽しめる点が、北陸一人旅の大きな魅力。
- 金沢で、近江町市場での食べ歩きやひがし茶屋街のカフェ巡り
- 富山で、立山黒部アルペンルートやガラス美術館など、自然とアートを満喫
- 福井では東尋坊や永平寺といった、静かに自分と向き合う時間を堪能
また、北陸は海産物が豊富なグルメ天国としても人気のエリア。
新鮮な寿司や海鮮丼、郷土料理など、ひとりで気軽に味わえるお店が多く、グルメ好きの一人旅にもおすすめです。
グルメやアートも楽しめる一人旅におすすめ！人気観光スポット
北陸には、一人旅でも気軽に立ち寄れて、心に残る風景や体験ができる観光スポットが数多くあります。
ここでは、初めての北陸一人旅にもおすすめの場所を案内します。
1. 金沢・ひがし茶屋街（石川）
金沢のひがし茶屋街は、江戸時代の風情が色濃く残る美うつくしい町並みが魅力で、北陸の中でも人気の旅行先です。
ぶらりと歩くだけで心が落ち着くとあって、女性の一人旅にも人気のスポットとなっています。
2. 兼六園と金沢城公園（石川）
日本三名園のひとつとして知られる兼六園は、四季折々の美しさが魅力。
隣接する金沢城とセットで散策すれば、静かな時間を満喫できます。
東京からも新幹線１本で行けるのでアクセスも良好です。
金沢市街地を散歩ながら楽しみましょう。
3. 黒部峡谷と宇奈月温泉（富山）
トロッコ列車に揺られて、黒部川沿いの絶景を楽しめる黒部峡谷。
普段は見られない自然を楽しめるプランです。
旅の拠点となる宇奈月温泉では、源泉かけ流しの湯でゆっくりと体を癒すことができます。
4. 福井県立恐竜博物館（福井）
一人でもじっくり楽しめる大型博物館。
恐竜好きでなくても圧倒される迫力と展示の豊富さは必見です。
太古の世界にタイムトラベルできると女子旅にも人気。
いつもとは違う時間を過ごしたい方におすすめの旅行先です。
5. 東尋坊（福井）
断崖絶壁が続くダイナミックな海岸線は、北陸でも屈指の絶景スポット。
日本海を一望でき、自然の力強さを間近で感じられます。
特に夕暮れ時は、日本海に沈む夕日が幻想的な時間を楽しめるでしょう。
一人旅でも訪れやすく、金沢発の日帰りバスツアーを利用すれば、移動もスムーズです。
ひとり旅にぴったりな北陸の温泉地3選
北陸には、有名な温泉地が数多く点在しています。
観光の合間に立ち寄るのはもちろん、温泉を目的にゆったりと旅行するのもおすすめです。
ここでは、北陸の温泉地を紹介します。
リフレッシュしたい方は参考にしてください。
1. 宇奈月温泉（富山）
黒部峡谷の玄関口にある北陸屈指の温泉地。
川沿いの露天風呂や足湯が点在し、自然に包まれるような感覚でリラックスできます。
一人旅にやさしい、ひとり泊OKの宿もあります。
2. 山代温泉（石川）
加賀温泉郷のひとつで、明治の文豪も愛した歴史ある湯どころ。
町歩きしながら、湯巡りや工芸品の体験も楽しめます。
文化人の足跡が残る北陸ならではの温泉を満喫してください。
3. あわら温泉（福井）
落ち着いた雰囲気の温泉街で、のんびりと過ごすには最適。
福井グルメといえば、蟹や若狭牛なども人気です。
旅館やホテルには一人旅プランも多く、福井グルメも満喫できます。
ひとり旅を満喫！おすすめのモデルコース
北陸は、1泊2日でも見どころをしっかり巡ることができ、時間に余裕があれば2泊3日で温泉やアートも満喫できます。
ここでは、北陸一人旅におすすめの行程を紹介します。
2泊3日｜金沢＆山代温泉で歴史と文化、美食に癒される旅
北陸一人旅をじっくり楽しむなら、2泊3日で金沢を拠点に過ごすプランがおすすめです。
1日目
- 金沢駅に到着
- 近江町市場で新鮮な海鮮丼をランチ
- 午後は兼六園と金沢城をゆったり散策
- 夜はひがし茶屋街周辺で町家カフェに立ち寄りつつ、金沢市内に宿泊
2日目
- 21世紀美術館でアートに触れる
- バスや電車で山代温泉のある加賀温泉郷へ移動
- 温泉街をぶらぶら歩いたり、総湯に入ったりして気ままな時間
- 夕食は宿で加賀料理を堪能
3日目
- 朝の温泉で体をあたためたら、少し早めに金沢へ戻る
- 駅ナカでお土産選び、帰路へ
歴史ある街並みや美術館、地元の食文化、そして温泉まで、ひとり旅にうれしい静かで豊かな時間が詰まっています。
一人旅を快適に楽しむためのチェックポイント
一人旅をより快適に過ごすためには、ちょっとした準備と心構えが大切です。
特に北陸エリアは気候や交通事情に地域差があるため、以下のポイントを押さえておくと安心です。
交通は事前にルート確認を
北陸は観光地が広く点在しているため、バスや電車の時刻を事前に調べておくとスムーズです。
ICカード（ICOCAなど）対応の路線も多く、移動が楽になります。
季節の服装に注意
冬や春先は天気が変わりやすく、防寒・雨対策が必要。夏は紫外線対策も忘れずに用意しましょう。
ひとり泊OKの宿を事前にチェック
温泉地では1人利用不可の宿もあるため、予約時に「一人旅歓迎」などの記載を確認しておきましょう。
無理なく、自分のペースで過ごせる環境を整えることが、一人旅を満喫するコツです。
まとめ：北陸で“自分だけ”の癒し旅を満喫しよう
歴史ある町並みや自然、美味しい食と温泉、北陸は、一人旅にぴったりな魅力が詰まったエリアです。
誰にも気をつかわず、自分だけのペースで過ごす時間は、心のリセットにもおすすめ。
「一人旅、ちょっと不安かも…」という方には、宿選びの参考に【一人旅におすすめの旅行先＆ホテル特集】もぜひご覧ください。
現地ツアーなどもうまく利用して楽しみましょう。次のお休みは、北陸で癒しの一人旅へ出かけてみませんか？
